සජලනය එදිරිව මොයිස්චරයිසින්: වෙනස කුමක්ද?

රූපලාවන්‍ය ලෝකය ව්‍යාකූල ස්ථානයක් විය හැකිය. අපව විශ්වාස කරන්න, අපි එය ලබා ගනිමු. නව නිපැයුම් නවෝත්පාදනයන්, විද්‍යා පන්තියේ ශබ්ද කරන අමුද්‍රව්‍ය සහ සියලුම පාරිභාෂිතයන් අතර, එය නැතිවීම පහසු විය හැකිය. එය වඩාත් ව්‍යාකූල කළ හැකි දෙය නම්, සමහර වචන එකම දේ අදහස් කරන බව පෙනේ - නැතහොත් යථාර්ථයේ දී ඒවා වෙනස් වන විට අවම වශයෙන් එකිනෙකට වෙනස් ලෙස භාවිතා වේ.

අප දැක ඇති විශාලතම වැරදිකරුවන් දෙකක් වන්නේ හයිඩ්‍රේට් සහ මොයිස්චරයිස් යන වචන ය. කරුණු පැහැදිලි කිරීමට උදවු කිරීම සඳහා, අපි ඔබේ සම සජලනය කිරීම සහ මොයිස්චරයිසින් කිරීම අතර වෙනස පැහැදිලි කිරීම සඳහා NYC සහ Skincare.com උපදේශක මණ්ඩලයේ සහතික ලත් චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්‍ය Dhaval Bhanusali වෙත තට්ටු කළෙමු.

සජලනය සහ මොයිස්චරයිසින් අතර වෙනස කුමක්ද?

වෛද්‍ය භානුසාලි පවසන පරිදි, ඔබේ සමට මොයිස්චරයිසින් කිරීම සහ සජලනය කිරීම අතර වෙනසක් ඇත. ඔබේ සම සජලනය කිරීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ ඔබේ සමට තරබාරු හා පිපෙන පෙනුමක් ලබා දීම සඳහා ජලය සැපයීමයි. විජලනය වූ සම යනු ඔබේ සම අවපැහැ ගැන්වීමට සහ පැහැපත් බවක් ඇති කරන තත්ත්වයකි.

"විජලනය වූ සම යනු ජලය නොමැතිකම පෙන්නුම් කරන අතර ඔබේ සමට තෙතමනය හා ජලය රඳවා තබා ගත යුතු බව" ඔහු පවසයි. ඔබේ සම සජලනය කිරීමට හොඳම ක්‍රමයක් නම් ඔබ දවස පුරා වැඩිපුර ජලය පානය කරන බවට වග බලා ගැනීමයි. වෛද්‍ය භානුසාලි පවසන්නේ, සජලනය සඳහා උපකාර කළ හැකි දේශීය නිෂ්පාදන සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, සූත්‍ර සොයා බැලීම වඩාත් සුදුසු බවයි.හයුලූරොනික් අම්ලය, එහි බර මෙන් 1000 ගුණයක් පමණ ජලයේ රඳවා තබා ගත හැක.

අනෙක් අතට, මොයිස්චරයිසින් යනු ස්වාභාවික තෙල් නිෂ්පාදනයක් නොමැති වියළි සම සඳහා වන අතර සජලනය කරන නිෂ්පාදන වලින් ජලයේ මුද්‍රා තැබීමට ද අරගල කරයි. වියළි බව යනු වයස, දේශගුණය, ජානමය හෝ හෝමෝන වැනි සාධක කිහිපයක් නිසා ඇති විය හැකි සම වර්ගයකි. ඔබේ සම රැලි සහිත හෝ රළු සහ ඉරිතලා ඇති නම්, ඔබට වියළි සමක් තිබිය හැකිය. වියළි සම වර්ගයක් "නිවැරදි කිරීම" අභියෝගාත්මක විය හැකි අතර, විශේෂයෙන් තෙතමනය තුළ මුද්‍රා තැබීමට උපකාරී වන අමුද්‍රව්‍ය කිහිපයක් තිබේ.සෙරමිඩ, ග්ලිසරින් සහ ඔමේගා මේද අම්ල. මුහුණේ තෙල් ද තෙතමනය සඳහා විශිෂ්ට ප්රභවයකි.

ඔබේ සමට සජලනය, තෙතමනය හෝ දෙකම අවශ්‍ය දැයි පවසන්නේ කෙසේද?

ඔබේ සමට සජලනය හෝ තෙතමනය අවශ්‍යද යන්න තීරණය කිරීම සඳහා පළමුව ඔබේ සම විජලනය වී හෝ වියලිද යන්න දැන ගැනීම අවශ්‍ය වේ. සමේ ගැටළු දෙකට සමාන රෝග ලක්ෂණ තිබිය හැකි නමුත් ඔබ හොඳින් අවධානය යොමු කරන්නේ නම්, ඔබට වෙනස හඳුනාගත හැකිය.

විජලනය වූ සම වියළී යන බවක් දැනෙන අතර අතිරික්ත තෙල් පවා නිපදවිය හැකිය, මන්ද ඔබේ සමේ සෛල එය වියළි බව ලෙස වරදවා වටහාගෙන අධික ලෙස වන්දි ගෙවීමට උත්සාහ කරයි. වියලි සමෙහි රෝග ලක්ෂණ වන්නේ බොහෝ විට පැලී යාම, අඳුරු බව, රළු සහ කොරපොතු ගතිය, කැසීම සහ/හෝ සමේ තද ගතියක් දැනීමයි. ඔබේ සම විජලනය වීමට සහ වියළි වීමටද ඉඩ ඇති බව මතක තබා ගන්න. ඔබේ සමට අවශ්‍ය කුමක්දැයි ඔබ සොයා ගත් පසු, විසඳුම සාපේක්ෂව පහසු ය: ඔබ විජලනය වී ඇත්නම්, ඔබ හයිඩ්‍රේට් කළ යුතු අතර, ඔබ වියළි නම්, ඔබ මොයිස්චරයිසින් කළ යුතුය.