රූපලාවණ්ය විශේෂ .යන්ගේ අපගේ ප්රියතම සම පරායනා ඉඟි 12 ක්

නවතම හා ශ්රේෂ් est තම හා උපක්රම විස්තර කරන ලිපි හිඟයක් නොමැත. නමුත් සම රැකවරණ ඉඟි සමඟ විවිධ මත, සැබවින්ම ක්රියා කරන දේ දැන ගැනීම දුෂ්කර විය හැකිය. ශබ්දය හරහා ගමන් කිරීමට ඔබට උදව් කිරීම සඳහා, අපගේ ප්රියතම සංකීර්ණ එකක් හරහා අපි හාරා ඇත්තෙමු. සෑම දිනකම හිරු ආවරණ නිසි ලෙස යෙදවීමෙන්, පහත දැක්වෙන සමේ ඉඟි 12 ක් මෙන්න. 

ඉඟිය 1: හිරු ආවරණ පළඳින්න

සන්ස්ක්රීන් එළිමහනේ හා විනෝද චාරිකා සඳහා ගත කළ දින සඳහා සූර්යාලෝකය යනු අත්යවශ්ය බව ඔබ දනිති, නමුත් එතරම් අවිනිශ්චිත දිනවල පුළුල් ලෙස වර්ණාවලි වූ එස්පීඑෆ් ඇඳීම සමානව වැදගත් වේ. අහස පෙනුම තිබියදීත්, ඔබට තවමත් සූර්යයාගේ හානිකර පාරජස් කිරණ මගින් බලපෑමට ලක්විය හැකි අතර එමඟින් නොමේරූ සම වයසට යාම සහ පිළිකා කිහිපයක් පවා සිදුවිය හැකිය.

එම අවදානම් අවම කිරීම සඳහා, සූර්යාලෝකය ආගන්තුක යෙදීම (නැවත අයදුම් කිරීම) යෙදීම අත්යවශ්ය වේනිෂ්පාදන.

ඉඟිය 2: ද්විත්ව පිරිසිදු කිරීම

ඔබ බොහෝ වේශ නිරූපණයන් අඳින්නේද? නැතහොත් දුම් පානය කරන නගරයක ජීවත් වෙනවාද? කුමන අවස්ථාව කුමක් වුවත්, ද්විත්ව පිරිසිදු කිරීමක් ඔබේ සමේ හොඳම මිතුරා විය හැකිය. ඔබ ඔබේ මුහුණ පියවර දෙකකින් සෝදාගත් විට, ඔබට වේශ නිරූපණය සහ අපද්රව්ය හොඳින් ඉවත් කළ හැකිය.

ඔබ කළ යුතුව ඇත්තේ තෙල් මත පදනම් වූ පිරිසිදුකාරකයක් හෝ වේශ නිරූපකයෙකු සමඟ ආරම්භ කිරීමයි,

ඔබට පහත සඳහන් දෑ සමඟ මෘදු මුහුණේ පිරිසිදුකාරකයක් තෝරා ගත හැකියඅමුද්රව්ය.

ඉඟිය 3: පිරිසිදු කිරීමෙන් පසු මොයිස්චරයිසර් යොදන්න

ඔබේ සම පිරිසිදු කිරීම හොඳ ආරම්භයක් වන නමුත් එය කෙලින්ම මොයිස්චරයිසින් නොකර, ඔබට අත්යවශ්ය සම රැකවරණ පියවරක් නොමැත. ඔබේ සම තවමත් තෙත්-පවිත්රකම තරමක් තෙත් කිරීමේ කාලයකදී ඔබ මොයිස්චරයිසර් යොදවන විට, සියලු තෙතමනය සඳහා සියලු තෙතමනයෙන් මුද්රා තැබිය හැකිය.

අපි පහත දැක්වෙන අමුද්රව්ය වලට කැමතියික්රීම් හයිඩ්රිං මොයිස්චරයිසර්.

ඉඟිය 4: පිරිසිදු කිරීම සහ මොයිස්චරයිසින් කරන අතරතුර ඔබේ මුහුණ සම්බාහනය කරන්න

ඉක්මන් ඉඳස් සහ මෙයට පිළියමක් වෙනුවට, ඔබේ මුහුණ පිරිසිදු කර මොයිස්චරයිසින් අතරතුර ඔබේ කාලය ගන්න. ඔබ ඔබේ නිෂ්පාදන සේදීමකට පෙර ඔබේ මුහුණට මෘදු ලෙස සම්බාහනය කරන විට, ඔබට සංසරණය ඉහළ නැංවීමට සහ නැවුම් පෙනුමක් ඇති පැහැයක් නිර්මාණය කළ හැකිය.

ඉඟිය 5: නිසි පිළිවෙලට නිෂ්පාදන යොදන්න

ඔබේ නිෂ්පාදන ඔවුන්ගේ පොරොන්දු ප්රති results ල ලබා දීමට හොඳම අවස්ථාවක් ලබා ගැනීමට ඔබට අවශ්ය නම්, ඔබ ඒවා නිවැරදි පිළිවෙලට අදාළ කර ගැනීමට වග බලා ගන්න. බොහෝ චර්ම රෝග විශේෂ ologists යින් නිර්දේශ කරන්නේ ඔබ ඔබේ සම පරමාණු නිෂ්පාදන සැහැල්ලුවෙන් ආලේප කරන ලෙසයි. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබට සැහැල්ලු සෙරුමයකින් ආරම්භ කළ හැකිය, පසුව තුනී මොයිස්චරයිසර් සහ අවසාන වශයෙන් ඒ සියල්ල අගුළු දැමීම සඳහා පුළුල් පරාසයක සන්ස්ක්රීන්.

ඉඟිය 6: බහු වෙස්මුහුණු සමඟ ඔබේ සමේ අවශ්යතා සපුරාලීම

ඔබ බහු වෙස්මුහුණක් වන විට, ඔබ ඔබේ සමේ සමහර කොටස් ප්රදේශයේ විශේෂිත අවශ්යතා සපුරාලීම සඳහා විවිධ කොටස් වලට යොදන්න. අපි විශේෂයෙන් අපේ මුහුණේ තෙල් සහිත වෙස්මුහුණක් යුගල කිරීම වියළි සූත්රයේ හයිඩින් සූත්රයක් සමඟ.

ඉඟිය 7: නිතිපතා (සහ මෘදු ලෙස) පිටවෙන්න

සමලිංගික සම දිලිසෙන සම සඳහා යතුරකි. ඔබ බිල්ඩ් මළ පෘෂ් fa තයේ සමේ සෛල ගසාගෙන ගිය විට, ඔබේ පැහැය වඩාත් දීප්තිමත් පෙනුමක් ලබා දෙනු ඇත. ඔබේ සම අඳුරු යැයි හැඟෙන බව ඔබට හැඟේ නම්, ඔබට කිරීමට අවශ්ය අන්තිම දෙය අමාරු බව මතක තබා ගන්න. මෙය ඔබේ සමට හානි කළ හැකි අතර ඔබ සොයන ප්රති results ල ඔබට නොලැබේ.

ඉඟිය 8: කිසි විටෙකත් වේශ නිරූපණය ඇඳට අඳින්න එපා

ඔබ දිගුකාලීන වැඩ වලින් වෙහෙසට පත් වුවද, ඔබේ වේශ නිරූපණය ඉවත් කිරීමට කාලය වෙන් කිරීමට වග බලා ගන්න. ඔබ ඔබේ වේශ නිරූපණය තුළ නින්දට වැටෙන විට, එය කැටි ගැසුණු සිදුරු සහ විභව බිංදු වලට තුඩු දිය හැකිය. එම හේතුව නිසා, අපිරිසිදුකම, අපිරිසිදු, බැක්ටීරියා සහ වේශ නිරූපණය ඇඳට පැනීමට පෙර ඔබ මෘදු පවිත්රකරුවෙකු සමඟ ඔබේ මුහුණ සෝදා ගත යුතුය.

ඉඟිය 9: මුහුණේ මීදුමක් භාවිතා කරන්න

යමෙකු දහවල් දිනයේ සිටම තම මුහුණ උසුලන අතර සම ආරක්ෂණ ප්රවණතාවයට පිවිසීමට අවශ්ය නම්, ඔබ විශේෂයෙන් ආකර්ශනීය වූ මුසුවේ ඉසින භාවිතා කරන විට මීදුම වඩාත් ප්රයෝජනවත් බව ඔබ දැක තිබේ නම්. අපි ආදරෙයිසෙරමෙයිඩ් මුහුණේ ඉසින සූත්රය.

ඉඟිය 10: හොඳින් නිදාගන්න

ඔබේ නින්දේ සිරුර අහිමි කිරීම ඔබේ tivity ලදායිතාවයට අහිතකර ලෙස බලපාන නමුත් ඔබේ සමට ද හානි කළ හැකිය. අධ්යයනයේ දැක්වෙන්නේ නින්දේ ගුණාත්මක භාවයේ ගුණාත්මකභාවය සැබවින්ම වයසට යාමේ සං signs ා වැඩි කළ හැකි බවත් සමේ බාධක ශ්රිත ශ්රිතවල සලකුණු ඇති බවත්ය. ඔබේ සම පෙනුමෙන් හා උපරිමය දැනීම සඳහා, සෑම රාත්රියකම නිර්දේශිත නින්දක් ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.

ඉඟිය 11: කෝපයෙන් කල්පනා කරන්න

ඔබට සංවේදී සමක් තිබේ නම්, සුවඳ, අරාබීන්, සල්ෆේට් සහ වෙනත් කටුක අමුද්රව්ය සමඟ සකස් කර ඇති නිෂ්පාදන ඔබේ සමට හානිකර විය හැකිය. කෝපයේ අවදානම අවම කිරීම සඳහා, ඒවා විශේෂයෙන් ආකර්ශනීය සම සඳහා විශේෂයෙන් සකස් කරන ලද ඇසුරුම්වල දැක්වෙන නිෂ්පාදන සඳහා ඒවා තෝරා ගැනීම සඳහා තෝරා ගැනීම.

ඉඟිය12: වතුර බොන්න

ප්රමාණවත් තරම් ජලය පානය කිරීම කොතරම් වැදගත්ද යන්න අපට අවධාරණය කළ නොහැක. සෑම දිනකම ප්රමාණවත් තරම් ජලය පානය කිරීමෙන් සෑම දිනකම ප්රමාණවත් තරම් ජලය පානය කිරීමෙන් ඔබේ සමේ මතුපිටින් බැලීමට උපකාරී වන බව අධ්යයනවලින් හෙළි වී තිබේ, එබැවින් සජලනය අතපසු නොකරන්න.